一定要培养对事情悬而未决的耐受力,
避免因急于求成而造成焦虑和烦恼。
要允许事情处于灰色地带,
接受事情的不可控因素。
过度追求掌控反而容易陷入焦虑与自我消耗。
任何问题的到来,
你都不需要着急去回应。
事实上不管多大的事情,
到最后都会被解决。
不要给自己太大的压力,
你的人生也绝不会因为任何一件单一的事情就毁掉了。
——王立群教授《百家讲坛》名言
读王立群教授在《百家讲坛》中的这段话,仿佛一位睿智的长者坐在对面,用最平和的语言,点破我们内心最深处的焦灼。他谈的不是高深莫测的玄理,而是一种被现代生活几乎遗忘的能力——培养对事情悬而未决的耐受力。
我们似乎总在追赶一个又一个确定的结果。一份工作的录用通知,一场考试的成绩单,一段关系的明确界定,都让我们魂牵梦萦,坐立不安。我们渴望将一切置于明确的范畴内,急切地想要为所有事情找到归宿,仿佛只有这样,内心才能获得片刻的安宁。
我们焦虑的另一个源头,是那份对"掌控一切"的执念。我们像精密的工程师,试图规划人生的每一步轨迹,抗拒任何偏离计划的颠簸。但生活从不按照图纸施工,总有突如其来的风雨与意想不到的转弯。王教授说得透彻:"过度追求掌控反而容易陷入焦虑与自我消耗。"这就像徒手紧握流沙,越是用力,沙粒从指缝流失得越快,最后只剩下满手空无与疲惫。学会接纳世界的本来面貌,将心力温柔地收回到自己真正可以耕耘的领域,才是对生命能量最珍贵的珍惜。
于是,当问题来临,我们不必像战士听到号角般立刻冲出去回应。我们可以停下来,深深地呼吸,告诉自己:"我允许它暂时存在。"这是一种强大的自信,源于对时间力量的信任。回望来路,那些曾以为能摧毁一切的惊涛骇浪,大多已化为记忆长河中的几朵浪花。你的人生是如此厚重而坚韧,它由无数个选择、感受与成长的瞬间共同编织,绝不会因任何一件单一的事情就毁于一旦。
那么,如何在日常中修得这份从容?或许,是在等待时不再反复刷新邮箱,而是为自己泡一杯清茶;是在纷争中不急于辩驳,而是先安静地倾听内心的声音;是在目标未达时,不轻易否定自己,而是看到过程中那个不曾放弃的身影。
王立群教授的智慧,最终指向的是一种内心的自由。它让我们明白,真正的强大,并非源于掌控外境的风平浪静,而是在不确定的波涛中,依然能稳稳地站在自己的船上,与风暴共舞,与未知同行。当我们拥有了这份与悬而未决和平共处的从容,人生便获得了一片无比宽广的天地。